Einnahme während körperlicher Aktivitäten oder im Alltag.
Ideal bei Neigung zu Muskelkrämpfen oder bei Mehrbedarf an Magnesium.
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www.sponser.chTake during physical activities or every day.
Ideal for those requiring an increased need of magnesium i.e. in the case of an inclination towards muscle cramps.
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www.sponser.chWann zum Arzt Sollten Krämpfe in der Muskulatur häufiger auftreten bzw. anhalten, ist ein Arztbesuch zur Abklärung der Ursachen wichtig.
Muskelkrämpfe können auch ein Warnsignal für Stoffwechselstörung wie Diabetes, chronisch entzündliche Darmerkrankungen oder eine Bauchspeicheldrüsenentzündung sein.
Bei weiteren Fragen zu Gesundheit und Prävention stehen Ihnen die Ärzte und das medizinische Personal von sante24 mit fachkundigem Rat zur Verfügung; während 365 Tagen im Jahr, rund um die Uhr, weltweit.
www.swica.chWhen to go the doctor If muscle cramps frequently occur and persist, it is important to see the doctor and have the causes investigated.
Muscle cramps may also be a warning sign of a metabolic disorder such as diabetes, chronic inflammatory bowel disease or pancreatitis.
If you have any questions about health and prevention, the doctors and medical staff of sante24 are at your disposal with their expert advice on 365 days of the year, round the clock, anywhere in the world.
www.swica.chZusammen mit Natrium ist Chlorid unter anderem für die Flüssigkeitsverteilung im Körper zuständig.
Als Bestandteil des Magensaftes sorgt das Mineral für die Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichts. Chlorid-Mangel kann sich in Muskelkrämpfen oder Herzfunktions-Störungen äußern.
Empfohlen wird, täglich nicht mehr als 6 Gramm Natriumchlorid (Kochsalz) zu sich zu nehmen.
www.bwb.deSodium and chloride are responsible for the balanced distribution of liquids within our body, among other things.
As a component of our gastric juices, the mineral maintains the acid-base balance of the body. A lack of chloride can lead to muscle cramps or impaired heart function.
The daily dosage should not exceed 6 grams of sodium chloride (table salt).
www.bwb.deBananen, Nüsse, Meeresfrüchte, Vollkornprodukte und Blattgemüse enthalten Magnesium.
Wenn Sie den Anteil an diesen Nahrungsmitteln in ihrer Ernährung erhöhen, haben sie den entscheidenden Schritt zur Verhinderung von wiederholten Muskelkrämpfen schon getan.
Wenn Ihnen das nicht gelingt, können Sie Ihre Nahrung mit Magnesium Kautabletten ergänzen.
www.biolabor.deBananas, nuts, seafood, whole grain products and leaf vegetables contain magnesium.
If you increase the proportion of these types of food in your diet, you have already taken a decisive step towards prevention of repeated muscle cramps.
If that does not work for you, you can supplement your food with chewable magnesium tablets.
www.biolabor.deMuskelkrämpfe …
Ein Mangel an Magnesium äußert sich - wer kennt es nicht - in Form von Muskelkrämpfen.
Aber auch Erkrankungen der Gefäße, des Herzens, Migräne, Nervosität und Bluthochdruck können durch Magnesiummangel verursacht sein.
www.oekopharm.atMuscle cramps …
A magnesium deficiency shows itself - who does not know - in form of muscle cramps.
But also vascular diseases, heart diseases, migraine, nervousness and high blood pressure can be caused by magnesium deficiency.
www.oekopharm.atBerry.En stellt dem Team auch die übrigen Produkte aus der Reihe der Nährstoffgele :
Insbesondere PULZ zur Regeneration und Verbesserung der Ausdauer, AKTIV für den Gelenkschutz, CAL+ für einen ausgeglichenen Mineralienhaushalt und zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen sowie YUMI zur allgemeinen Unterstützung des Immunsystems.
www.fit.myberryen.comBerry.En supplies the team further gel supplements :
Especially PULZ for regeneration and improvement of endurance, AKTIV for joint protection, CAL+ for a balanced level of minerals and to avoid muscle cramps as well as YUMI for overall support of the immune system.
www.fit.myberryen.comDort wirkt es bei der Reizübertragung von Nerven auf Muskeln und bei der Muskelkontraktion.
Ein Mangel an Magnesium kann für Muskelkrämpfe verantwortlich sein.
Meist sind solche Krämpfe gleich wieder vorbei, aber sie treten oft in der Nacht auf und stören im Schlaf.
www.biolabor.deThere it plays a role in the transmission of stimuli from nerves to muscles and in muscle contraction.
A shortage of magnesium may be responsible for muscle cramps.
In most cases such cramps are gone right away, but they often occur at night and disrupt sleep.
www.biolabor.deWir haben auch herausgefunden, dass die Reduzierung von Milchprodukten, Weizen, Fleisch, raffiniertem Zucker und Koffein in Ihrer Ernährung Krämpfe, Übelsein, Akne und Stimmungsschwankungen in Verbindung mit Ihrem Menstruationszyklus verringert.
Ein schönes, heißes Entspannungsbad mit Meersalz wird nicht nur die sensible Haut um Ihre Vagina pflegen, sondern hilft auch die Muskelkrämpfe zu besänftigen.
divacup.comWe ’ve also found that limiting your intake of dairy, wheat, meat, refined sugars and caffeine may help reduce cramping, nausea, acne and mood changes related to your menstrual cycle.
A nice soak in a hot bath with sea salts will not only nourish the sensitive skin around your vagina, but also help soothe muscle cramps.
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