3 ) Teile deinen Tag in 90 min Zeitfenster auf
Ich bin erst kürzlich über diesen sehr interessanten Artikel auf dem Buffer Blog über Zeitmanagement gestolpert:
The basic understanding is that our human minds can focus on any given task for 90-120 minutes.
www.back-packer.org3 ) Split your day into 90 min timeframes
I recently discovered this great article on the Buffer Blog about time management and productivity:
The basic understanding is that our human minds can focus on any given task for 90-120 minutes.
www.back-packer.orgViele Methoden sind zu kompliziert, um sie langfristig umzusetzen.
Ich zeige Ihnen dagegen, auf welche wesentlichen und einfachen Tipps es beim Zeitmanagement ankommt – und wie Sie Ihre Arbeit in Zukunft effektiv einteilen.
www.swisscom.comThe reason is that many methods are too complicated to keep up in the long term.
However, I'll show you what important and simple tips really count for time management – and how you can organise your work more effectively in the future.
www.swisscom.comUrsprünglich wollte ich mit dem Job nur schnell Geld verdienen, aber jetzt plane ich, länger zu bleiben und mich mithilfe des Programms weiterzubilden.
Es hilft mir, klarere Ziele zu haben, und ich habe neue Kenntnisse wie Zeitmanagement und Englisch erworben.
Chenxiang Wei – Arbeiter in der Produktion
www.apple.comI initially took my job to earn fast cash, but now I plan to stay and develop my knowledge with the program.
It helps me clear my mind, and I’ve learned new skills like time management and English.
Chenxiang Wei — Production worker
www.apple.comMit unseren Zutrittskontroll-, Einbruchmelde- und Videoüberwachungssystemen kann die Sicherheit während und außerhalb der Arbeitszeiten deutlich verbessert werden :
- Flexible Zutittskontrolle für eingeschränkte Bereiche, Zeitmanagement, Ereignisanalyse und Ereignisberichte - Objektverfolgung mit Radio Frequency Identification ( RFID ) zum Schutz von Wertgegenständen - Videoüberwachung zur Aufzeichnung von Daten vor und nach einem Ereignis - Einbruchmeldung zum Schutz vor unbefugtem Zutritt außerhalb der Arbeitszeit
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www.buildingtechnologies.siemens.comWith our access control, intrusion detection and video surveillance systems, the overall security is greatly improved during business hours and out of hours :
- Flexible access control for restricted areas, time management, event analysis, and reporting - Radio Frequency Identification ( RFID ) asset tracing to protect valuable assets - Video surveillance to record incidents before and after an event - Intrusion detection for the protection against unauthorized access out of hours
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www.buildingtechnologies.siemens.comPsychosoziale Beratung für Studierende
Wenn Sie Probleme im Studium haben wie Prüfungsangst, Arbeitsstörungen, ineffektives Zeitmanagement, Probleme mit Eltern, Partnern, WG usw., können Sie sich wenden an:
Psychosoziale Beratung für Studierende
tu-dresden.dePsycho-social counselling for students
If you have problems with your studies, like exam anxiety, disruptions to your studies, ineffective time management, problems with your parents, partner, roommates etc., you can contact:
Psychosoziale Beratung für Studierende
tu-dresden.deZeitmanagement-Instrumente in positiver Korrelation zum Studienerfolg ;
Zeitmanagement in Über- einstimmung mit den persönlichen Werten, Leistungsfähigkeit und Leistungsdruck im Team;
erfolgreicher Umgang mit Zeitdruck, Über-windung von Prokrastination (Aufschiebeverhalten);
www.fh-kaernten.atTime management tools in a positive correlation to academic success ;
Time management in conformity with the personal values??, efficiency and pressure to perform in a team;
successful handling time pressure, over-convolution of procrastination (Aufschiebeverhalten);
www.fh-kaernten.atPRESSMITTEILUNGEN
Nutzen Sie Ihre Zeit effizient und erledigen Sie mehr mit Handy Clock – Der All-in-One Weltzeituhr und Anwendung zum persönlichen Zeitmanagement mit erweiterten Alarmfunktionen
www.penreader.comPRESS RELEASES
Use Your Time Wisely and Get Done More with Handy Clock -- All-in-One World Clock and Personal Time Management Application with Advanced Alarm Options
www.penreader.comSeit kurzem bietet auch das IFB AdipositasErkrankungen einen von der Krankenkasse anerkannten Präventionskurs Stressmanagement an.
Inhalte sind Zeitmanagement und Arbeitsorganisation sowie ein Problemlösetraining und verschiedene Entspannungsformen, wie dem vorgestellten PMR.
In 10 wöchentlichen Terminen á 90 Minuten lernen die Teilnehmer individuelle Stresssignale und -auslöser zu erkennen und diesen gezielt entgegenzuwirken.
www.ifb-adipositas.deRecently, the IFB AdiposityDiseases started to offer prevention courses in stress management that are partly covered by health insurances.
Contents are time management, work organization, a problem solving training and various forms of relaxation, such as the featured PMR.
In 10 weekly appointments of 90 minutes, the participants will learn individual stress signals and triggers to detect and counteract them.
www.ifb-adipositas.deIn Kärntner Arztpraxen bleiben 82 % der Handys stumm – das ist einer der höchsten Werte in Österreich.
Fünf SMS-Kurzmitteilungen pro Woche Neben den Tools für Zeitmanagement ist bei den KärntnerInnen das Versenden und Empfangen von Kurzmitteilungen über das Handy am beliebtesten.
71 % nutzen diese Funktion.
www.a1.netIn Carinthia ’s doctor ’s offices 82 % of mobile remain silent – one of the highest values in Austria.
Five SMS Text Messages per Week In addition to tools for time management, the most popular function for Carinthia’s residents is the sending and receiving of text messages via mobile phone.
71% use this function.
www.a1.netVoulez-vous ajouter des mots, des phrases ou des traductions ?
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