Whereas high wine consumption, cigarettes, an unhealthy diet and physical inactivity scarcely had any effect on mortality amongst the 45 to 55-year-olds, it does have a visible effect on 65 to 75-year-olds.
The probability of a 75-year-old man with none of the four risk factors surviving the next ten years is 67 percent, exactly the same as the risk for a smoker who is ten years younger, doesn’t exercise, eats unhealthily and drinks a lot.
The social and public health physicians depict the dependency of life expectancy and the four risk behaviours for the age groups in what are known as survival charts.
www.mediadesk.uzh.chWährend bei den 45- bis 55-Jährigen viel Wein, Zigaretten, ungesunde Ernährung und Bewegungsfaulheit noch kaum Auswirkungen auf die Sterblichkeit zeigen, werden diese bei den 65- bis 75-Jährigen sichtbar :
Die Wahrscheinlichkeit, die nächsten zehn Jahre zu erleben ist bei einem 75-jährigen Mann, der keines der vier Risikoverhalten aufweist, mit 67 Prozent genau gleich hoch wie die eines zehn Jahre jüngeren Rauchers, der sich nicht bewegt, sich ungesund ernährt und viel trinkt.
Die Abhängigkeit der Lebenserwartung und der vier Risikoverhaltensweisen für die Altersklassen stellen die Sozial- und Präventivmedizinerinnen und -mediziner in sogenannten Überlebenstafeln dar:
www.mediadesk.uzh.chMany nutrients are converted into acids during the metabolic process, and are stored in the cells and connective tissue.
If we eat too much or incorrectly, and live unhealthily or are subject to stress, our acid levels become too high.
www.bemergroup.comViele Nahrungsmittel werden während des Stoffwechselprozesses in Säuren umgewandelt und lagern sich in Zellen und Bindegeweben ab.
Wenn wir zu viel oder falsch essen und ungesund leben oder Stress haben, übersäuern wir.
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